Гастроэнтерит

Что такое гастроэнтерит?

Острый гастроэнтерит – это воспаление слизистой желудочно-кишечного тракта. Он может быть связан с вирусами (и в этом случае быть заразным и быстро передаваться), бактериями или паразитами. Передача может быть происходить с помощью:

• прямого контакта с больным человеком;
• пищевых продуктов или воды, инфицированных больным человеком;
• контакта с объектами, на которых могут присутствовать мелкие частицы стула больных людей. ⁽¹⁾

Обратите внимание, что и другие причины, которые могут вызвать острую диарею:

• прием антибиотиков или антацидов может вызвать острую диарею без лихорадки, которая исчезает после прекращения лечения;
• при пищевой аллергии острая диарея может возникать при приеме пищи, содержащей аллергены. Лечение состоит в отказе от такой пищи;
• стресс также может быть причинной диареи. ⁽¹⁾

Узнайте больше о причинах диареи

Симптомы гастроэнтерита

Гастроэнтерит проявляется внезапной острой диареей, которая появляется в промежутке от 24 до 72 часов после поражения инфекционным агентом. Диарея характеризуется изменением частоты стула (более трех неоформленных или водянистых стула в течение 24 часов) и их последовательности (мягкие или жидкие). Диарею может сопровождать тошнота или рвота, боли в животе (спазмы), лихорадка и иногда кровь в кале. ⁽¹⁾

Что делать в случае гастроэнтерита?

В случае гастроэнтерита убедитесь в правильной регидратации организма. Причиной гастроэнтерита, как правило, являются вирусы и поэтому он не нуждается в лечении антибиотиками. В целях облегчения симптомов острой диареи в аптеках доступны определенные лекарственные средства.

Узнайте больше о лечении острой диареи

В случае возникновения угрожающих симптомов или тяжелого течения следует обратиться к врачу, который может порекомендовать пройти дополнительное обследование, например анализ кала. Врач также может рекомендовать взять больничное письмо, если этого требует состояние здоровья, или симптомы тяжелые, или труд связан с контактом с людьми из групп риска. ⁽¹⁾

В каком случае следует обратиться к врачу?

Наконец, несколько практических советов, чтобы ограничить инфицирование людей вокруг вас :

• чаще мойте руки (перед приготовлением пищи, перед едой, после туалета или ванны…);
• храните отдельно свою зубную щетку;
• не прикасайтесь к своему рту и носу, не помыв руки;
• используйте одноразовые бумажные носовые платки;
• чистите туалет дезинфицирующим средством после каждого эпизода диареи;
• дезинфицируйте наиболее уязвимые участки вашего дома: дверные ручки, телефон, раковину…;
• регулярно меняйте полотенца. ⁽¹⁾

Какую пищу можно употреблять в случае гастроэнтерита?

В случае гастроэнтерита важно адаптировать свой рацион. Основные принципы смены питания:

• пить больше жидкости, чем обычно, особенно специальных растворов, содержащих электролиты, чтобы компенсировать потери организмом воды и солей;
• употреблять небольшое количество легкой пищи, содержащей соленые продукты и глюкозу, во многие приемы (например, рис, макароны, вареная морковь);
• отказаться от бананов, избегать сырых фруктов и овощей, а также замороженных напитков.

Эпидемии гастроэнтерита

Во Франции в 2015 году около 4,3 миллиона человек консультировались с врачами общей практики по поводу острой диареи. ⁽¹⁾. Гастроэнтерит возникает ежегодно регулярными циклами с пиком эпидемии в зимний период ⁽²⁾ и особенно заразен: поэтому очень важно защитить себя от вирусов в зимний период, в том числе с помощью регулярного мытья рук должным образом. ⁽¹⁾